Los batidos que sustituyen las comidas contienen la cantidad exacta de nutrientes que tu cuerpo requiere, e impiden que consumas más carbohidratos y grasas de los necesarios.
Muchos de estos batidos pueden contener azúcares para mejorar el sabor del producto, mismos que tal vez desees evitar si deseas bajar de peso o si padeces de diabetes o de hiperglucemia. En un caso así, los batidos sustitutivos libres de azúcar son la opción ideal. Estos productos aportan todos los beneficios de una comida en un rico batido sin azúcar añadido.
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¿Qué marcas tienen batidos sustitutivos sin azucar?
El efecto saciante de estos batidos los ha situado entre los productos preferidos por las personas que buscan perder peso o simplemente no ganar mas. Te enseñamos las tres opciones más recomendadas.
Foodspring ofrece uno de los batidos sustitutivos más comprados en internet: el Shape Shake. Este producto está endulzado con stevia natural, lo que significa cero azúcares. Todos sus ingredientes son orgánicos y tienen una mezcla balanceada de nutrientes, vitaminas y minerales.
La proteina presente en este batido proviene de la leche de vacas criadas a pastoreo libre, una práctica novedosa que potencia la cantidad de nutrientes presentes en estos lácteos. El envase de 750 g está disponible en la tienda online de Foodspring por 29,99 euros.
Bimanan tiene la línea beSLIM, con una serie de batidos sustitutivos libres de azúcar. Estos productos contienen leche y soja, pero también una increíble cantidad de minerales, vitaminas, ácidos y proteínas. Un sobre de beSLIM equivale a una comida, y puede mezclarse simplemente con agua. Puedes escoger entre tres sabores atractivos: chocolate, fresa y yogurt.
Ensure, líder en suplementos y batidos sustitutivos para mantener peso y ganar masa muscular, tiene disponible los batidos Glucerna, especialmente diseñados para diabeticos. No contienen azúcar, y puedes adquirir envases de 400 y 900 gramos, y viene en un delicioso sabor vainilla.
Más alimentos sustitutivos sin azúcar
Los sustitutivos de comidas nos ayudan a perder grasa, todo dependiendo de las comidas que se sustituyan con los batidos, y de los alimentos que consumas para complementar la dieta. Además de los batidos, hay otros productos que te ayudarán a cumplir este mismo propósito.
Wild Foods tiene la Wild Protein Vegana, que se trata de una barrita sustitutiva libre de azúcares y lactosa, lo que hace ideal para las personas intolerantes a los productos lácteos. Asimismo, es totalmente orgánica y vegana. Puedes comprar el paquete de 16 barritas por aproximadamente 20 euros.
Foodspring ofrece una mezcla para preparar esponjosas tortitas cargadas de proteínas naturales sin gluten y sin azúcares. Son una forma increíble de conseguir un desayuno saludable y nutritivo. Solo tienes que mezclarlas con agua, batir la masa dentro de su mismo envase y vertirlas en una sartén caliente. En cuestión de minutos estarán listas para comer. La presentación de 320 g cuesta 9,99 euros.
Por su parte, la marca Reina posee una línea llamada Ekilibrio. Son natillas sin azúcar, con edulcorantes naturales. Estos postres son ideales para cuando quieras comer algo con mayor consistencia que los batidos. Un pack de 4 unidades de natilla tiene un precio de 1,29 euros. Se trata, pues, de una opción económica y audaz de seguir cuidando tu cuerpo.